다음 정보를 사용하여 치아 건강을 개선하십시오!

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너는 너의 나쁜 치아 습관을 바꾸고 싶니? 이 글의 팁을 읽고 구강 위생을 입의 건강을 증진시키는 습관으로 만드는 방법을 배우십시오.

당신은 구강 위생에 대해 많은 것을 배울 것이 확실하다.

당신은 반드시 일년에 한두 번 치과에 가야 한다.

정기적으로 치과에 방문하면 치아 건강이 좋아질 수 있다.

유아기에 치아 문제를 발견하는 것은 그들의 영향과 비용을 감소시킨다.

큰 문제보다 작은 문제를 해결하는 것이 더 쉽다.

이것은 입의 건강뿐만 아니라 지갑에도 좋다.

이를 희게 하기 위해 과산화수소를 사용해 보라.

치아를 희게 하기 위해 과산화수소를 사용할 때는 칫솔에 아주 적은 양만 바르면 된다.

각 이를 2, 3분 동안 부드럽게 문질러라.

그리고 나서, 평상시에 사용하는 치약을 사용하여 이를 닦아라.

매일 어느 정도 시간이 걸리지만 이를 닦고 치실로 이를 닦아야 한다.

당신이 이것에 소비하는 시간은 나중에 결실을 맺을 것이다.

건강한 입을 위한 최선의 예방적 유지보수는 매일 양치질과 치실질이다.

치아를 잘 유지하는 것은 비용이 적게 들고 매일 몇 분만 있으면 된다.

많은 어린 아이들은 치과에 가는 것을 두려워한다.

그들이 그 경험에 대해 더 잘 느낄 수 있도록 돕기 위해 당신은 아이들과 잘 어울리는 치과의사를 찾도록 노력해야 한다.

아이의 안락함을 증진시키기 위해 어린이 친화적인 치과의사를 선택하라.

건강한 치아를 원한다면 하루에 한 번이 아니라 두 번 이를 닦아야 한다.

하루아침에 쌓인 박테리아를 씻기 위해 아침에 가장 먼저 닦는다.

저녁에는 다시 이를 닦아서 모든 음식 입자를 제거한다.

뜨거운 커피나 차가운 음료를 마시면 이가 아프니? 민감한 잇몸과 치아를 위한 치약을 찾고 당신의 문제를 보기 위해 치과에 갈 계획이다.

민감도는 충치에 염증이 생겼거나 충치가 생겼다는 것을 나타낼 수 있다.

당신은 이것에 대해 빨리 치료를 받고 싶어 한다.

너는 적어도 2분 동안 양치질을 해야 한다.

치아에 오래 쓸수록 더 많은 파편들이 터지므로 시간을 들여서 제대로 한다.

너무 빨리 움직이면 많이 남아서 충치가 생기게 된다.

치실을 규칙적으로 하다.

그것은 치과 치료의 매우 중요한 측면이다.

치실 한 개씩 치실 한 개씩 치실 한 개씩 치실 한 개씩 치실질 등이 닿기 어려울 수 있다.

일부 치아 사이에서 치실을 사용하는 것이 어려워지면 치과용 픽이나 치실 홀더를 사용하는 것을 생각해 보십시오.

너는 너를 위해 편안한 치실 방법을 찾아야 한다.

6개월마다 치과의사에게 치아 검사와 청소를 받으십시오.

치과의사의 청소는 매우 중요하다.

당신의 치과의사는 당신의 입을 철저히 청소하고 가능한 문제가 없는지 검사할 수 있다.

충치를 피하기 위해 당신이 섭취하는 설탕의 양을 주의하라.

설탕을 너무 많이 먹으면 치아가 손상될 수 있다.

과일 주스와 탄산음료는 분필로 가득 차 있고 치아를 정말 상하게 할 수 있기 때문에 물을 마시는 것이 좋다.

치아가 중요하다면 특별한 날엔 설탕이 많이 들어간 음식만 먹어야 한다.

필요한 정보를 얻으면 어떻게 할 것인가? 여러분이 할 수 있는 힘을 가진 것은 치과의사를 행복하게 하고, 치과의사를 다음에 방문할 때 여러분이 실제로 즐길 수 있는 것을 여러분의 치아를 돌볼 의도를 설정하는 것이다.

치과계에는 종종 새로운 제품과 트렌드가 있다는 것을 이해하라.

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